Clases de yoga, presentación taller Ho´oponopono y taller de masaje-autocuidado.
Guruveda Yoga
Dirección: Calle San Hermenegildo 13
Otras indicaciones: En frente del Obrador.Horario: Por grupos: 08.00 (Clase Vinyasa Yoga Matinal) , 17.30 (Taller inicio Ho´oponopono, 19.00 Taller masaje y autocuidado.Precio: 5Reserva por teléfono: 627347746
La clase matinal de Vinyasa Yoga (08.00 am) será de un nivel intermedio invita a empezar el día con energía e incluirá una pequeña mediación
.El Taller de Ho´oponopono (17.30-18.45)es una práctica Hawaiiana para la reconciliación con uno mismo y con los demás, no sólo a través del perdón sino de un entendimiento más puro del ser ( mente, cuerpo y espíritu). Sirve, entre otras cosas, para liberar cargas (conscientes o inconscientes) que nos impiden ser feliz y avanzar.
El Taller de masaje (19.00-20.45)y autocuidado es un espacio en el que nos vamos a observar minuciosamente a través de técnicas de respiración, posturas de yoga y masajes.